Hausapotheke
Wenn du an einer Erkrankung leidest, führt dich dein Weg in der Regel immer zum Arzt. Falls du aber nur erkältet bist, dann kannst du gegen diese Infektion oft auch selbst vorgehen. Hier hilft eine gute ausgestattete Hausapotheke. Diese sollte Folgendes beinhalten:
- Schmerz- und Fiebermittel (beispielsweise Ibuprofen oder Paracetamol, für Erwachsene als Tabletten, für Kinder als Saft oder Zäpfchen)
- Gurgellösungen oder Tabletten zum Lutschen gegen Halsschmerzen
- Hustensaft bei trockenem Husten und Hustenlöser, um den Schleim zu lösen
- Nasenspray oder Nasentropfen bei Schnupfen und verstopfter Nase
- Balsam und Bäder
Sehr zu empfehlen ist auch ein Fieberthermometer, welches immer Bestandteil einer guten Hausapotheke sein sollte. Ein Infektionsschutz ist nur möglich, wenn du auch deine Normaltemperatur kennst. Durch die erhöhte Temperatur erkennst du viele Infektionen und kannst direkt handeln.
Überprüfe einmal pro Jahr die Haltbarkeit der Produkte in deiner Hausapotheke. Angebrochene Arzneimittel sollten zudem nicht länger verwendet werden, als in der Packungsbeilage genannt. Es lohnt sich, beispielsweise auch mehrere Packungen Hustensaft oder Nasenspray vorrätig zu haben.
Abgesehen vor dem Schutz vor Infektionen sollte eine gute Hausapotheke auch mit Produkten ausgestattet sein, die beispielsweise bei Schnittwunden wichtig sind. Wundsalben, Verbandskasten, Desinfektionsspray, Desinfektionsgel, Pflaster und Co. sind nur einige, praktische Beispiele.
