Wie schütze ich mich vor Infektionen?
Wir alle sind Tag für Tag unzähligen Viren, Bakterien, Parasiten, Pilzen und im schlimmsten Fall einer Pandemie ausgesetzt. Bei einem Kontakt zu Erregern wirst du aber nicht immer auch krank. Die Abwehr des Körpers kämpft gegen die Angreifer und je besser dein Immunsystem, desto sicherer bist du. Impfungen können bei einigen Krankheiten einen Schutz bieten, aber auch Hygienetipps wie Desinfektionsmittel und viele mehr sind wichtig.
In den aktuellen Zeiten von Corona stehen vor allem Viren im Fokus der Aufmerksamkeit. Weit verbreitet sind aber auch Viren, die Erkältungen, Grippe (Influenza) oder Magen-Darm-Infektionen auslösen. Dabei hilft kein Antibiotika gegen die kleinen Verwandlungskünstler. Waschen Sie gründlich Ihre Hände. Antibiotika kann helfen wenn es sich bei den Erregern um Bakterien handelt.
Ein vorheriger Infektionsschutz ist die beste Maßnahme, um gesund zu bleiben! Wichtig sind:
Handhygiene
Weitere Hygienemaßnahmen
Korrekter Umgang mit Lebensmitteln
vorbeugend Vitamine einnehmen
Im Falle einer Infektion, sollte deine Hausapotheke gut ausgestattet sein. Regelmäßig Temperatur mit einem Fieberthermometer messen ist nicht nur bei einem Corona-Verdacht wichtig. Zur Grundausstattung gehören neben Desinfektionsmittel auch Schmerz- und Fiebermittel.
Viren übertragen sich oft über die Luft als Tröpfcheninfektion. Mit einer Luftreinigung kannst du das Risiko verringern. Eine Wasseraufbereitung hilft um einer eventuellen Verunreinigung im Wasser entgegenzuwirken. All das hilft, um Infektionen zu verhindern.
Schlussendlich helfen Vitamine und Supplements, das eigene Immunsystem auf Vordermann zu bringen. Die passenden Vitamine stärken zusätzlich die Abwehr und unterstützen den Körper selbst wenn du bereits erkrankt bist.
So bereitest du dich richtig vor dich und deine Familie zu schützen!
Hygieneartikel
Hausapotheke
Wasserfilterung
Luftreinigung
